Exercicis visuals per a un millor desenvolupament visual dels nens

15 de març de 2022

Els nostres ulls són per a tota la vida i els hem de cuidar des de ben petits. Podeu fer exercicis senzills per estimular el sistema visual d'un nen. Aquests prevenen l’aparició de problemes oculars i milloren les seves habilitats bàsiques.

Aquests exercicis consisteixen en petits moviments amb els ulls, en diverses direccions perquè els músculs s'exercitin a diferents distàncies.


3 exercicis senzills per a nens


  • Seguir amb els ulls

Utilitzar un objecte que cridi l’atenció del nadó, entre uns 20 i 30 cm, i moure de dalt a baix, esquerra a dreta i en cercles. D'aquesta manera el nen seguirà amb els ulls i el cap l'objecte.

  • Jocs amb globus

Lligar uns globus de diferents colors als canells del nadó. Moure'ls suaument en totes direccions perquè s'adoni de l'espai que l'envolta.

  • Amaga't

Hi ha moltes variants, tant tapar-nos la cara completa, com una part o amagar una joguina darrere nostre. Millorarà la concentració i agudesa visual del nadó.


L'estimulació des d'edats primerenques millora el desenvolupament visual.

Últimes entrades

Nou horari dissabtes

Armand Òptics ha decidit actualitzar els seus horaris dissabtes

Protegeix els teus ulls del sol.

Per protegir els ulls del sol, aquí tens alguns consells: Recorda que és important protegir […]

Miopia Infantil

Si el teu fill té miopia, no et preocupis, el més important és corregir-la i
evitar que vagi a més.