Son los videojuegos dañinos para tu vista?

Quién no ha disfrutado nunca delante de un televisor jugando a un videojuego con algunos amigos? Seguro que hay quien debe remontarse a épocas de la infancia, y quien todavía en edad adulta siguen eligiendo este tipo de entretenimiento como su preferido para disfrutar en su tiempo libre. Porqué sí, los videojuegos no son solo cosa de niños. Es una industria imparable que alcanza a niños y mayores y no para de crecer cada vez más. De hecho las últimas estadísticas revelan que más de un 40% de los españoles juegan a videojuegos de forma habitual.

Los videojuegos tienen consecuencias positivas como la mejora de la concentración y coordinación, el aumento de los reflejos, e incluso ayudan a estimular la memoria visual. Pero atención, te recomendamos es que moderes su uso. Y no solo el tuyo, también y, sobre todo, el de tus hijos ya que el 80% de los niños juega habitualmente a videojuegos, y un uso excesivo puede dañar tu salud y la de tus hijos.

Consecuencias de un uso excesivo

Cualquier persona jugando a videojuegos acomoda a una pantalla LED constantemente, creando una atención y focalizando en el televisor, haciendo que el nivel de parpadeo disminuya y el ojo se seque más rápidamente. Un uso prolongado de los videojuegos pueden hacer que el jugador sienta pesadez en los ojos, picor, escozor, sequedad ocular, visión borrosa, dolor de cabeza e incluso sensación de vértigo, entre otras. Es por ello que te recomendamos que tomemos conciencia y hacer que tú o tus hijos eviten estos problemas que pueden llegar a afectar a tu salud y rendimiento visual.

Más vale prevenir que curar

No sólo es importante reducir el tiempo de exposición ante las pantallas, sino mantener una distancia y postura correctas, humedecer los ojos con lágrima artificial si es necesario para que estén hidratados y jugar en habitaciones con buena iluminación. Y si después de todo, el malestar persiste es vital que se realice un estudio completo de la vista para descartar alguna graduación residual.

Existen varios tratamientos para las lentes que nos protegen de la luz azul-violeta que emiten todas las pantallas LED, la cual nos provocan todos los síntomas anteriormente mencionados. Si te ha quedado alguna duda sobre el tema y quieres más información, no lo dudes y pásate por Armand Optics para realizar un estudio completo de tu visión.

Porque tu salud visual y la de tus hijos, para nosotros, no es un juego.