¿Qué es la presbicia? La presbicia, también conocida como vista cansada, es un defecto visual […]
Nuestros ojos son para toda la vida y los debemos cuidar desde bien pequeños. Se pueden hacer ejercicios sencillos para estimular el sistema visual de un niño. Estos previenen la aparición de problemas oculares y mejoran sus habilidades básicas.
Estos ejercicios consisten en pequeños movimientos con los ojos, en varias direcciones para que los músculos se ejerciten en diferentes distancias.
3 ejercicios sencillos para niños
Utilizar un objeto que llame la atención del bebé, entre unos 20 y 30 cm, y mover de arriba abajo, izquierda a derecha y en círculos. De este modo el niño seguirá con sus ojos y cabeza el objeto.
Atar unos globos de diferentes colores a las muñecas del bebe. Moverlos suavemente en todas direcciones para que se de cuenta del espacio que lo rodea.
Hay muchas variantes, tanto taparnos la cara completa, como una parte o esconder un juguete detrás nuestro. Mejorará la concentración y agudeza visual del bebé.
La estimulación desde edades tempranas mejora el desarrollo visual.
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Los profesionales de Armand Ópticos te dejamos unos cuantos consejos para cuidar tu miopía.
