Tenemos el verano a la vuelta de la esquina, y el equipo de expertos de Oticon ha recopilado seis claves que pueden ayudarnos a evitar cualquier molestia en nuestros oídos.
- Uso de tapones para el agua: Un buen baño veraniego no siempre es beneficioso para tu salud auditiva. En este sentido se recomienda que, cuando se acuda a la playa o a la piscina, se utilicen tapones especiales que protejan el conducto auditivo de posibles gérmenes.
- Un buen secado: Aunque usemos estos tapones para el baño, se recomienda al salir del aguado siempre secar bien los oídos. Este gesto previene de posibles infecciones provocadas por la humedad. Además, esta práctica debemos mantenerla todo el año, incluso al salir de la ducha, ya que es la principal arma para prevenir otitis y otras infecciones auditivas.
- Agua limpia: Las infecciones de oído pueden deberse a que el agua no esté lo suficientemente limpia, por lo que como medida preventiva se recomienda evitar lugares con características poco higiénicas como lagos o estanques.
- Zambullidas e inmersiones: Zambullirse de golpe en la piscina o hacer inmersiones a mucha profundidad pueden dañar el tímpano debido a un cambio brusco de presión. Este tipo de problemas puede generar mareos o dolor de oídos, por lo que si se realiza buceo es rcomendable no hacerlo sin conocer las técnicas apropiadas.
- Ruidos fuertes: En verano también es común ir a fiestas, conciertos o festivales de música. Estos entornos suelen caracterizarse por la música y el ruido elevado, por lo que se recomienda el uso de tapones especiales, que amortiguan la presión sobre el tímpano a la vez que permiten mantener la atención de la música y otras personas.
- Corrientes de aire: El verano va unido al aire acondicionado, el cual genera corrientes de aire frío que pueden ser perjudiciales para los oídos. Esta baja temperatura puede provocar dolores, por lo que se recomienda que el ambiente se mantenga sobre unos 22º C de temperatura e intentar colocar recipientes con agua para humedecer la estancia.
