Higiene y limpieza

En estos días de frío y resfriados es muy importante la higiene. Tanto de uno mismo cómo de las cosas que usamos diariamente.

Si estamos enfermos, con un resfriado común o una gripe solemos tener mucosidad y nos lloran mucho los ojos. La solución facil es secarse ese lagrimeo con cualquier cosa, la camiseta, una manga o las manos.

Pero cuidado porque las manos acumulan todos los gérmenes de las superficies que tocamos. En el momento que ponemos en contacto nuestros dedos en el ojo corremos el riesgo de una infección.

Es muy importante lavarse las manos correctamente y usar papel de un solo uso, tanto para la mucosidad cómo para el lagrimeo. Tambien es muy importante desinfectar nuestro lugar de trabajo o nuestra vivienda. Si no disponemos de alcohol o desinfectante, podemos recurrir a la solución unica.

Los usuarios de lentillas debemos desinfectar nuestras lentes con soluciones más fuertes del tipo peróxido.

La salud es nuestro fuerte, tenemos que cuidarla para toda la vida.